Kami dah hamil!

MENJADI PELATIH BERSALIN YANG TERBAIK

Bukanlah sukar untuk menjadi pelatih bersalin terunggul!

Teruskan Membaca

MENANGANI MUNTAH & LOYA

Berpunca daripada turunnya kadar gula dalam darah dan ketidakseimbangan hormon kehamilan!

Teruskan Membaca

MEMBUANG TABIAT MEROKOK

Berhenti merokok memang tampak mudah daripada yang dijangkakan!

Teruskan Membaca

ZAT BESI ADALAH PENTING SEMASA MENGANDUNG

Zat besi adalah penting kerana ia membawa oksigen ke seluruh tubuh anda!

Teruskan Membaca

JANGAN MINUM ALKOHOL

Alkohol akan meberi kesan kepada perkembangan bayi!

Teruskan Membaca